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99健康网 > 保健 > 保健养生 >
13
一月
2019

喝粥最养生 尤其是加这些东西到粥里

来源:99健康网

俗话说,粥乃天下第一补品,喝粥养生是传统的养生方法之一,尤其是加这些东西到粥里。下面就跟着小编一起来看看吧!

30
十二月
2018

有口臭怎么办 教你6个妙招摆脱尴尬

来源:99健康网

很多人有口臭的问题,导致口臭的原因有很多,那么如何去除口臭呢?一起来看看吧。

22
十二月
2018

未熟豆浆害处大 天天喝豆浆的好处和坏处

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豆浆对身体有很多益处,经常喝豆浆易于消化吸收,平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫的功效。千万不要喝未煮熟的豆浆,没有熟的豆浆对人体是有害的。

15
十二月
2018

嘴巴周围发黑是怎么回事 如何饮食调理

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嘴巴周围发黑是怎么回事?引起嘴巴周围发黑的原因很多,包括气血运行不好,消化系统异常,唇毛过多,身体湿气太重等。想要改善,可以通过饮食来调理。

08
十二月
2018

长期久对电脑要适当补充营养 平时常吃这些食物

来源:99健康网

现在很多上班族都是电脑族,平时基本都是久对电脑。我们都知道长期久对电脑对身体有很大的影响,那么久对电脑要注意哪些呢?饮食多吃哪些食物好呢?下面就来了解一下。

01
十二月
2018

熬夜的危害 看完后你还敢熬夜吗

来源:99健康网

现在的生活娱乐越来越丰富了,晚上出行或是晚上出去玩的人也越来越多,这样就会养成人们容易熬夜的习惯,熬夜的危害有哪些呢?

17
十一月
2018

秋冬季节如何养生 秋冬养生七个小常识

来源:99健康网

养生什么季节都可以进行,今天小编就给大家分享秋冬季节养生七个小常识下面一起来看看吧。

04
十一月
2018

什么鱼最有营养 这五大鱼类推荐

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鱼类的营养价值高,所以现在很多人都很喜欢吃鱼。那么什么样的鱼最有营养呢?常常吃鱼有哪些好处呢?下面就来了解一下。

14
十月
2018

预防血栓 平时多吃这四大黑色食物

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血栓对健康是具有严重的威胁,对于三高的人来说平时就要注意预防血栓。那么预防血栓吃哪些食物好呢?下面就来了解一下。

01
十月
2018

自拍多了让人变老?黄精煮粥延缓衰老

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随着智能手机的越来越广泛的应用,各种自拍软件也是人手必备。但是,近日有医生表示,频繁自拍会让人变丑变老,这究竟是不是真的?

08
九月
2018

眼睛总是干涩怎么办 如何缓解

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长时间用眼、睡眠不好都可能导致眼睛干涩的症状,那么眼睛总是干涩怎么办?有什么缓解方法吗?

01
九月
2018

经常喝酒肝不好 平时多吃这五种蔬菜

来源:99健康网

现在各种应酬、聚会多了,喝酒成了必不可少的一件事。但是经常喝酒对肝会不好,那么要如何养肝呢?养肝的食物有哪些?下面就来了解一下。

19
八月
2018

晨跑和夜跑你选择哪一个 看完下面不再纠结!

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跑步是一种很不错的有氧运动,但是很多人都在纠结晨跑和夜跑,那么你选择哪一个呢?

05
八月
2018

关注牙齿健康 洗牙常见三大误区

来源:99健康网

牙齿健康是我们需要关注的,而洗牙就是可以帮助我们清除牙齿结石等。那么洗牙要注意哪些呢?常见的洗牙有哪些误区呢?下面就来了解一下洗牙常见三大误区。

22
七月
2018

大蒜怎么搭配功效好 九种搭配方法学起来

来源:99健康网

葱姜蒜一直以来都是中国人烹饪必备的调味蔬菜。大蒜怎么搭配功效好呢?跟着小编一起往下看吧。

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